胃もたれ（胃が重い・むかむかする）について | 千代田区の苦痛の少ない内視鏡クリニック3選

胃もたれとは
胃もたれの症状
胃もたれを伴う疾患
検査方法
治療方法
苦痛なく内視鏡検査を受けるためのポイント17

胃もたれとは

不快な感覚があります。これは、食べたものの消化が遅いことにより生じます。具体的には、胃が重い感覚や苦しい感覚、吐き気を胃もたれと感じてしまうケースもあります。また、胃もたれは、長時間続いてしまうと報告されています。消化器疾患等を発症していると、出現しやすいです。適切な治療を受けると、症状の改善を期待できます。気になる症状がありましたら、速やかに消化器内科を受診しましょう。

胃もたれの症状

胃が重かったり、胃が膨らんでいるような感じ、夜間に胃がむかむかするような感覚があります。個人により、胃もたれの感じ方は異なります。
また、胃もたれと胸焼けは似ているといわれています。胃もたれは、長時間胃の不快感が続きます。
一方、胸焼けは、食道に胃の内容物等が逆流し、炎症を起こすため、じりじりとした不快感があります。

胃もたれを伴う疾患

逆流性食道炎
機能性ディスペプシア
ピロリ菌の感染
萎縮性胃炎
慢性胃炎
胃・十二指腸潰瘍
胃がん
食道がん

近年、消化器疾患以外には、機能性ディスペプシアが注目されています。発症は、ピロリ菌の感染後の胃炎やストレス等との関係が報告されています。
また、食べ過ぎも胃もたれを引き起こします。脂質過多の食事や早食い、炭酸飲料を飲み過ぎないように心がけましょう。
さらに、寝不足やストレスのかかる生活も悪化させやすいです。栄養バランスの良い食事を摂り、睡眠時間を確保しましょう。
また、ご自身のストレス解消法を探してみることも大切です。

検査方法

胃もたれは、深刻な疾患が潜んでいるサインかもしれません。そのため、単なる暴飲暴食による胃もたれと判断しないようにしましょう。症状が続いていたり、胃薬を服用しても治らない場合は、内臓の病気の疑いがあります。胃カメラ検査や腹部エコー検査等を行っていきます。これらの検査では、胃潰瘍や胃がん、すい臓や肝臓等の状態を詳しく確認できます。また、ピロリ菌感染の疑いがあれば、さらに検査を行っていきます。

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治療方法

症状があっても、胃カメラ検査で異常がなければ、薬剤を服用しない場合もあります。まずは、生活習慣を見直すことが大切です。下記の項目に気をつけて、日常生活を送りましょう。

早食いを避け、しっかりと噛んで食べましょう。
刺激物を避け、バランスの良い食事を摂りましょう。
腹八分を守り、脂質過多の食事を控えましょう。
適度な運動を行いましょう。
しっかりと睡眠を取りましょう。

機能性ディスペプシアと診断された際には、生活習慣の見直しと併せて、胃の働き等を促す薬物療法を行っていきます。
また、急性胃炎や胃潰瘍と診断された際には、胃酸分泌を抑える薬剤を用います。さらに、ピロリ菌を保菌している場合は、除菌療法を行っていきます。
治療を受けると、症状の改善を期待できます。初期段階で疾患を見つけるためにも、定期的に胃カメラ検査を受けられることを推奨しています。
また、気になる症状がありましたら、速やかに消化器内科を受診しましょう。